とりあえずラッキーと言ってみる

どうも

満足しちゃっている

あずきんぐです。

 

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何かがスムーズに進んだら

「ラッキー」と言ってみる。

 

どんな小さなことでも良い。

 

ラッキーと言葉に出すことで

ラッキーが大きくなるから。

 

逆に、良くないことが起きた時には

「そう来たか~。なるほど、それもアリだよね。いいね!」

 

これもアリだよねと認めることで

その出来事と無駄に戦う必要がなくなるし、

いいね!と言うことで、

その出来事の中にある、いいね!の部分が

はっきりしてきて大きくなる。

 

 

良いところに焦点を当てて

ラッキーと言うことでそれに力を与えて大きくする。

 

 

良くない出来事には

アリだよねと認めることで仲良くなって

いいね!ということで良さを出してあげる。

 

 

これはフッとわき出てくる嫌な感情にも

効果的です。

 

 

とりあえず

朝、目覚めたら

「ラッキー」と言ってみよう。

 

 

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