あれ、あなたイケてますね!?

どうも

満足しちゃっている

あずきんぐです。

 

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自分のイケてるところを

探そう。

 

そしてそれを褒めてあげることで

イケてる状態を大きくしてあげよう。

 

 

イケてるところ探しは何でも良い。

 

仕事が順調なら、もちろんそれでいいし、

爪が綺麗とか

ゲームで上手くいったとか

小さいことでも何でも良い。

 

できれば声に出して

「あれ、私(俺)イケてるんじゃない!?」

と、褒めてあげてね。

 

 

お風呂でも

寝る前でも

トイレでもいいから。

 

幸せ玉と同じような感覚。

 

小さいところから

イケてることを探して

認めていけば

大きなイケてることが集まってくる。

 

 

何でもだけど

焦点を当てて

認めてあげることで

大きくなっていく。

 

イケてることを見つけて

褒めてあげると

イケてる部分が大きくなる。

 

 

幸せなことを見つけて

それに感謝をすると

幸せがドンドン大きくなっていく。

 

 

これを繰り返していこう(^_^)V

 

 

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