大事なことは幸せを感じる力

こんばんは

あずきんぐです。

 

 

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この世にはお金持ちもいるし

そうじゃない人もいる

 

美男美女もいるし

そうじゃない人もいる

 

 

賢い人もいれば

そうじゃない人もいる。

 

 

でもそれで優劣は決められない。

 

 

大事なことは

幸せを感じる力。

 

お金持ちでも幸せを感じることができない人と

少しくらい貧しくても幸せをたくさん感じることができる人

 

モテモテだけど幸せを感じない人と、

モテないけどテレビで好きなタレントを観て幸せを感じることができる人

 

どちらが幸せかはあきらかだよね。

 

 

こうなれば幸せになれる

じゃなくて

今の状況に幸せを感じることができるかどうか。

 

 

それだけが大事なんだよね。

 

この世の中に勝ち負けがあるとしたら

お金を持っているか

モテるか

ではなくて、

 

幸せを感じることができているかどうか。

 

 

ということで、今日のメソッド

 

幸せを感じたことや

嬉しかったことを

毎日3つノートに書こう!

 

これ、脳科学でも

幸せになるために効果的だと言われていることです。

 

3週間から1ヶ月これを続けると

効果がはっきりと見えてきます。

 

簡単だけど、

めっちゃすごいよ(^_^)V

 

 

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